Avec le nombre de personne sédentaire, le niveau d'obésité augmente considérablement.
L'exercice et les régimes sont les modes les plus communs que suivent les individus pour perdre du poids.
Ces modes requièrent des efforts pour qu'ils soient efficaces.
Xenical et Reductil (Sibutral en France) sont deux pilules approuvées par les autorités de santé.
Ces pilules prouvent que perdre du poids peut être rapide.
C'est pour cela que beaucoup de personnes de nos jours préfèrent acheter Xenical ou Reductil.
Il bloque les graisses alimentaires avant d'être absorbées dans le corps.
Elles se transforment en petits morceaux avant d'être absorbées.
Il joue un rôle dans le cerveau en changeant les niveaux de deux agents chimiques, la sérotonine et la noradrénaline.
Il faut le prendre une heure après le repas ou pendant le repas 3 fois par jour.
Reductil est disponible en deux dosages : 10mg et 20mg.
Reductil Sibutramine doit être pris une fois par jour 30 minutes avant le petit déjeuner.
Xenical Orlistat agit dans l'intestin et donc ses effets secondaires sont liés à l'appareil digestif.
Des pertes huileuses et graisseuses, des changements dans les selles et des gaz peuvent être des effets secondaires de Xenical.
Les effets indésirables ressentis par Reductil Sibutramine sont une bouche sèche, maux de tête, constipation, étourdissements, bouffées de chaleur, perte d'appétit, insomnie et nausée.
Les deux pilules Xenical et Reductil sont disponibles sous prescription.
Elles doivent être prises avec les conseils de votre médecin.
Si vous ressentez des effets secondaires trop graves, il faut les signaler à votre médecin.
samedi 15 août 2009
mercredi 29 juillet 2009
Hilary Duff mise au régime par les producteurs
Alerte Google Actualités : régime pour maigrir
Plurielles A peine recrutée pour la série Gossip Girl, et déjà Hilary Duff est soumise à un régime draconien. C'est la production qui l'exige pour qu'elle puisse ... | ||
StreetReporters J'ai tout essayé pour maigrir, y compris un régime à base de beurre de cacahouètes ! Puis, j'ai commencé à avoir des problèmes de santé. ... | ||
| L'EDITO / Un mal pour un bien L'Est Eclair ... mange peu et suit même, sur l'insistance de sa jeune épouse Carla, un régime strict qui l'aurait fait beaucoup maigrir, ne le ménage pas et lui demande, ... | ||
20 minutes.ch Du café et des pilules pour maigrir, c'est le régime auquel je suis accro. Des pilules pour maigrir? Mais tu es pourtant très mince… ... | ||
Santé AZ Un bilan sur mesure avec un micronutritionniste a pour objectif de mettre en évidence les éventuelles carences (ou excès !) qui vous empêchent de perdre du ... | ||
| 5 Conseils pour perdre du poids quand votre corps ne veut pas AgoraVox Pour les plus préssés en termes de régime : buvé que du café et 1 steack haché par jour. Complétez pas des cachets de vitamines complétes et tenez le coup, ... | ||
| Trop grosse pour Gossip Girl Bloob Les producteurs de la série auraient demandé à la jeune femme, franchement pas ronde, de se mettre au régime "très rapidement" précise Actu Star pour ... | ||
Toutelatele.com Dans le rôle-titre, Catherine Jacob interprète une femme bien décidée à maigrir afin de reconquérir l'homme qui vient de la quitter. ... |
mardi 30 juin 2009
La restriction cognitive pour maigrir ... ou ne pas grossir
La restriction cognitive se définit comme une intention de contrôler ses apports alimentaires dans le but de maigrir ou de ne pas grossir. Elle suppose donc une double préoccupation, alimentaire et corporelle. Elle se caractérise par un contrôle mental ou cognitif du comportement alimentaire par opposition à un contrôle par les facteurs internes et sensoriels, expression de l'homéostasie énergétique et nutritionnelle.
Plus d'infos :
http://www.i-dietetique.com/?action=articles&id=7105
Plus d'infos :
http://www.i-dietetique.com/?action=articles&id=7105
mercredi 18 février 2009
Pommes anti-rides
Des pommes particulières sont plantées dans le canton suisse de Schaffhouse, à la frontière du Liechtenstein.
Quatre rangées de pommiers un peu particuliers sont plantés. Ces arbres portent des pommes "Red Flesh", à la chair rouge vif.
Ils sont le fruit de 10 000 croisements et 12 ans de recherche pour mettre au point cette pomme révolutionnaire qui ne se contente pas d'arborer une couleur originale, elle est surtout très riche en antioxydants, sensé prévenir le vieillissement cutané.
C'est une entreprise suisse-danoise, Next Fruit Generation, qui commercialisera cette pomme. Les géants de la distribution Mark et Spencer et Sainsbury sont déjà venus visiter les vergers. Plus de 15 000 pommiers seront plantés d'ici la fin de cette année.
Quatre rangées de pommiers un peu particuliers sont plantés. Ces arbres portent des pommes "Red Flesh", à la chair rouge vif.
Ils sont le fruit de 10 000 croisements et 12 ans de recherche pour mettre au point cette pomme révolutionnaire qui ne se contente pas d'arborer une couleur originale, elle est surtout très riche en antioxydants, sensé prévenir le vieillissement cutané.
C'est une entreprise suisse-danoise, Next Fruit Generation, qui commercialisera cette pomme. Les géants de la distribution Mark et Spencer et Sainsbury sont déjà venus visiter les vergers. Plus de 15 000 pommiers seront plantés d'ici la fin de cette année.
mercredi 4 février 2009
une étude allemande révèle que réduire la prise calorique peut améliorer la mémoire chez les personnes âgées en bonne santé
Veronica Witte et al. (Université de Munster) ont pu établir que les personnes qui réduisaient de 30% leur apport calorique obtenaient, après à peine trois mois, de meilleurs scores aux tests de mémoire. L'équipe espère ainsi contribuer aux nouvelles stratégies de prévention destinées à maintenir aussi élevées que possible les facultés cognitives.
Des études chez les animaux avaient déjà montré que les régimes pauvres en calories qui sont riches en acides gras insaturés avaient une influence favorable sur la cerveau et la mémoire chez les rats.
Veronica Witte a voulu vérifier si ce même effet existait chez l'homme. Cinquante adultes (âge moyen: 60 ans) d'un poids corporel normal à élevé ont été divisés en trois groupes. Dans le premier d'entre eux, les participants recevaient un régime dont l'apport calorique a été diminué de 30%; le deuxième groupe s'est vu administrer un régime avec 20% en plus de graisses saturées tandis que le troisième fonctionnait comme groupe contrôle.
Les auteurs ont pu en conclure que le groupe ayant bénéficié d'une restriction calorique présentaient après trois mois des scores 20% meilleurs aux tests de mémoire verbale. Ces résultats favorables allaient de pair avec une diminution des taux d'insuline et des biomarqueurs d'une inflammation. Dans les deux autres groupes, aucun changement n'a été mis en évidence. L'étude est parue dans version en ligne du Proc Natl Acad Sci USA à la date du 26 janvier 2009.
Des études chez les animaux avaient déjà montré que les régimes pauvres en calories qui sont riches en acides gras insaturés avaient une influence favorable sur la cerveau et la mémoire chez les rats.
Veronica Witte a voulu vérifier si ce même effet existait chez l'homme. Cinquante adultes (âge moyen: 60 ans) d'un poids corporel normal à élevé ont été divisés en trois groupes. Dans le premier d'entre eux, les participants recevaient un régime dont l'apport calorique a été diminué de 30%; le deuxième groupe s'est vu administrer un régime avec 20% en plus de graisses saturées tandis que le troisième fonctionnait comme groupe contrôle.
Les auteurs ont pu en conclure que le groupe ayant bénéficié d'une restriction calorique présentaient après trois mois des scores 20% meilleurs aux tests de mémoire verbale. Ces résultats favorables allaient de pair avec une diminution des taux d'insuline et des biomarqueurs d'une inflammation. Dans les deux autres groupes, aucun changement n'a été mis en évidence. L'étude est parue dans version en ligne du Proc Natl Acad Sci USA à la date du 26 janvier 2009.
jeudi 15 janvier 2009
le repas familial constitue un des éléments fondateurs de la famille
Une enquête menée en 2007 pour le compte de l'UNICEF indiquait que 72 % des jeunes Canadiens de 15 ans soupaient «plusieurs fois par semaine» avec leurs parents, un chiffre qui plaçait le Canada au 18e rang mondial, loin derrière l'Italie (94 %), la France (90 %) et la Suisse (90 %).
La même enquête signalait que moins de 50 % des adolescents canadiens admettaient discuter régulièrement avec leurs parents, ce qui reléguait le Canada dans le peloton de queue en compagnie de l'Allemagne et de l'Islande.
Il s'agit là de constats inquiétants parce que le repas familial constitue un des éléments fondateurs de la famille, même si celle-ci est en mutation, affirment Bernard Roy, professeur à la Faculté des sciences infirmières, et Judith Petitpas, étudiante-chercheuse à l'École de service social.
Les deux anthropologues livrent d'ailleurs un vibrant exposé sur l'origine et le sens du repas familial dans un document diffusé depuis quelques mois dans le site Web de l'Institut Vanier de la famille.
«Ce n'est pas un article qui décrit ce qu'est devenu le repas familial, mais bien ce qu'est son sens premier», prévient le professeur Roy.
La prévalence de l'obésité et des problèmes associés à une mauvaise alimentation a donné une saveur particulière à l'alimentation en ce début de troisième millénaire, constatent les auteurs du document.
Dans le discours scientifique ambiant, s'alimenter est devenu une activité risquée par où vient ou part la santé.
En partageant le repas familial, l'enfant apprend sur le monde, sur son monde immédiat et sur lui-même.
En Amérique, par exemple, il apprend que le chien est un animal de compagnie, alors qu'en Asie, c'est un «animal comestible faisant partie de l'ordre du mangeable».
Les saveurs et les arômes appris à la table familiale sont «des marqueurs indélébiles qui s'impriment dans la trame de nos vies».
Le repas familial doit aussi être un temps de paix et un instrument de pacification qui remplit sa fonction anthropologique première: partager les nourritures pour créer des liens avec ses proches, pour faire famille.
La même enquête signalait que moins de 50 % des adolescents canadiens admettaient discuter régulièrement avec leurs parents, ce qui reléguait le Canada dans le peloton de queue en compagnie de l'Allemagne et de l'Islande.
Il s'agit là de constats inquiétants parce que le repas familial constitue un des éléments fondateurs de la famille, même si celle-ci est en mutation, affirment Bernard Roy, professeur à la Faculté des sciences infirmières, et Judith Petitpas, étudiante-chercheuse à l'École de service social.
Les deux anthropologues livrent d'ailleurs un vibrant exposé sur l'origine et le sens du repas familial dans un document diffusé depuis quelques mois dans le site Web de l'Institut Vanier de la famille.
«Ce n'est pas un article qui décrit ce qu'est devenu le repas familial, mais bien ce qu'est son sens premier», prévient le professeur Roy.
La prévalence de l'obésité et des problèmes associés à une mauvaise alimentation a donné une saveur particulière à l'alimentation en ce début de troisième millénaire, constatent les auteurs du document.
Dans le discours scientifique ambiant, s'alimenter est devenu une activité risquée par où vient ou part la santé.
En partageant le repas familial, l'enfant apprend sur le monde, sur son monde immédiat et sur lui-même.
En Amérique, par exemple, il apprend que le chien est un animal de compagnie, alors qu'en Asie, c'est un «animal comestible faisant partie de l'ordre du mangeable».
Les saveurs et les arômes appris à la table familiale sont «des marqueurs indélébiles qui s'impriment dans la trame de nos vies».
Le repas familial doit aussi être un temps de paix et un instrument de pacification qui remplit sa fonction anthropologique première: partager les nourritures pour créer des liens avec ses proches, pour faire famille.
mercredi 3 décembre 2008
Les personnes dépressives développent plus de graissses autour des organes vitaux
Les personnes âgées souffrant de dépression développent davantage de graisses au niveau du ventre que celles qui ne sont pas dépressives.
Le risque de maladies cardio-vasculaires est deux fois plus élevé chez les individus dépressifs car l'accumulation de graisses autour des organes vitaux essentiels est très néfaste dans l'augmentation du risque.
C'est ce qui ressort d'une étude du centre médical VU d'Amsterdam dont les résultats ont été dévoilés lundi.
L'enquête a été menée auprès de 2.088 personnes âgées de 70 à 79 ans, issues d'une banque de données américaine.
Plusieurs raisons expliquent la hausse du pourcentage de graisses au niveau du ventre chez les participants dépressifs. Les graisses accumulées au niveau du ventre présente un facteur de risque important pour les diabètes et les maladies cardio-vasculaires.
Le risque de maladies cardio-vasculaires est deux fois plus élevé chez les individus dépressifs car l'accumulation de graisses autour des organes vitaux essentiels est très néfaste dans l'augmentation du risque.
C'est ce qui ressort d'une étude du centre médical VU d'Amsterdam dont les résultats ont été dévoilés lundi.
L'enquête a été menée auprès de 2.088 personnes âgées de 70 à 79 ans, issues d'une banque de données américaine.
Plusieurs raisons expliquent la hausse du pourcentage de graisses au niveau du ventre chez les participants dépressifs. Les graisses accumulées au niveau du ventre présente un facteur de risque important pour les diabètes et les maladies cardio-vasculaires.
Inscription à :
Articles (Atom)
